Wanneer een baby aan het einde van de zwangerschap in stuitligging ligt (met het hoofdje omhoog in plaats van omlaag), kan dit de bevalling lastiger maken. Veel vrouwen willen graag een natuurlijke bevalling, maar een stuitligging maakt dit vaak moeilijker. Gelukkig is er een eenvoudige, veilige en natuurlijke methode die in veel gevallen helpt: moxibustie.

​

Wat is moxibustie?

Moxibustie is een warmtebehandeling waarbij een speciaal kruidenstaafje (de grootte van een kaars) wordt aangestoken. De warmte van dit staafje wordt enkele centimeters boven een specifiek punt op de voet gehouden. Dit stimuleert de bloedcirculatie en ontspant de spieren in de buik en baarmoeder, waardoor de baby meer ruimte en bewegingsvrijheid krijgt om uit zichzelf te draaien naar de juiste positie.

​

Hoe werkt de behandeling?

• De behandeling is volledig veilig en pijnloos, voor zowel moeder als baby.

• Je komt voor één consult naar de praktijk, waar:

  • Je een korte acupunctuursessie krijgt om de bloedsomloop en ontspanning te ondersteunen.

  • Je wordt uitgelegd hoe je de moxibustie thuis uitvoert, inclusief duidelijke instructies.

  • Je krijgt voldoende moxastaafjes mee naar huis voor een week behandeling.

​

De thuisbehandeling bestaat uit:

• 10 a 15 minuten per voet, per dag, gedurende 7 dagen.

• De behandeling kan het beste gestart worden voor week 36

​

Wat kun je verwachten?

• Geen naalden tijdens de moxibustie zelf, alleen warmte.

• Een rustige en ontspannen behandeling, vaak als prettig ervaren.

• Zelfstandige toepassing thuis met duidelijke begeleiding.

• Geen herhaalafspraken nodig – één sessie is meestal voldoende.

​

Waarom kiezen voor moxibustie bij stuitligging?

• Natuurlijk alternatief voordat medische draaipogingen of keizersnede worden overwogen.

• Wetenschappelijk onderbouwd: in meerdere studies is aangetoond dat moxibustie de kans op spontane draaiing verhoogt.

• Zelf thuis toe te passen, eenvoudig en veilig.

​

Praktische informatie:

• Duur consult: ± 45 minuten

• Inclusief: acupunctuur, uitleg, instructie, moxa sticks voor thuisgebruik

• Aanbevolen vanaf week 33–36 van de zwangerschap