Wat is zwangerschapsmisselijkheid?

Zwangerschapsmisselijkheid — beter bekend als morning sickness — is een van de meest voorkomende klachten tijdens de vroege zwangerschap. Hoewel de naam anders doet vermoeden, kan de misselijkheid op elk moment van de dag optreden, niet alleen in de ochtend.

​

Voor sommige vrouwen is het een lichte, voorbijgaande klacht. Voor anderen is het dagelijks aanwezig en belemmert het normale functioneren. In ernstige gevallen kan het leiden tot overgeven en gewichtsverlies, bekend als hyperemesis gravidarum.

​

Hoe helpt acupunctuur bij zwangerschapsmisselijkheid?

Acupunctuur is een natuurlijke en veilige behandelwijze die je lichaam ondersteunt in deze hormonale overgang. Het is wereldwijd een van de meest gebruikte alternatieve therapieën bij zwangerschap en wordt zelfs in sommige ziekenhuizen of via verloskundigen aangeboden.

​

De behandeling richt zich op:

• Verminderen van misselijkheid en braakneigingen

• Stimuleren van het spijsverteringssysteem

• Balanceren van het zenuwstelsel en stressreactie

• Versterken van de energie in het lichaam bij vermoeidheid en zwakte

​

De meeste vrouwen ervaren verlichting al na 1 tot 3 behandelingen.

​

Wanneer is behandeling nodig?

Overweeg acupunctuur als je:

• Dagelijks last hebt van misselijkheid of overgeven

• Moeite hebt met eten of drinken

• Vermoeid raakt door de klachten

• Liever geen medicatie gebruikt tijdens de zwangerschap

• Last hebt van andere klachten zoals brandend maagzuur, verminderde eetlust of vermoeidheid

 

Bij extreme vormen van zwangerschapsmisselijkheid zoals hyperemesis gravidarum kan acupunctuur ondersteund worden met Chinese kruidenformules dit doe ik echter alleen in ernstige gevallen.

 

Waarom acupunctuur bij morning sickness?

• Veilig: Geen bijwerkingen, volledig natuurlijk en geschikt tijdens alle stadia van de zwangerschap

• Effectief: Onderzoek toont aan dat acupunctuur helpt bij het verminderen van misselijkheid en braken in het eerste trimester

• Ondersteunend: Acupunctuur richt zich niet alleen op symptomen, maar versterkt het hele lichaam

 

Wist je dat veel anti-misselijkheidspolsbandjes gebaseerd zijn op acupunctuurpunten? Die kunnen als aanvulling handig zijn, maar werken het best in combinatie met een behandeling op maat.

​

Extra ondersteuning: voeding & leefstijl

Naast acupunctuur krijg je bij mij advies over:

​

• Wat te eten (en wanneer) om je spijsvertering te ondersteunen

• Vermijden van triggers zoals vet, pittig of sterk geurend voedsel

• Praktische tips voor eetmomenten en houdingen die helpen bij misselijkheid

​

LET OP: ik behandel zwangerschapsmisselijkheid pas vanaf 12 weken zwangerschap. Dit doordat de energie van het embryo nog erg klein is en ik deze in de eerste 12 weken niet wil verstoren.