Wat zijn opvliegers?

Opvliegers zijn één van de meest voorkomende klachten tijdens de peri-menopauze en menopauze. Ze worden gekenmerkt door een plotselinge, intense warmtegevoelens die vaak gepaard gaan met roodheid van het gezicht, zweten en een snelle hartslag. Naast de overgang kunnen opvliegers ook voorkomen als bijwerking van bepaalde behandelingen zoals chemotherapie, of bij aandoeningen zoals andropauze (mannelijke overgang) en angststoornissen.

​

Hoe ontstaan opvliegers?

Opvliegers worden gezien als vasomotore symptomen, veroorzaakt door veranderingen in de bloedvaten en zenuwregulatie. Bij vrouwen in de menopauze is de belangrijkste oorzaak het afnemen van het hormoon oestrogeen. Dit hormonale tekort verstoort de temperatuurregeling in het lichaam, wat leidt tot de bekende opvliegers. Bij ongeveer 10% van de vrouwen kunnen deze klachten zelfs langer dan 12 jaar aanhouden.

 

Behandeling van opvliegers in de westerse en Chinese geneeskunde

In de westerse geneeskunde worden opvliegers vaak behandeld met hormoontherapie (HRT), waarbij oestrogeen of progesteron wordt toegediend. Hoewel effectief, kunnen deze behandelingen gepaard gaan met gezondheidsrisico’s, waardoor niet alle vrouwen hiervoor kiezen.

Acupunctuur en de traditionele Chinese geneeskunde (TCG) bieden een veilig en natuurlijk alternatief. Door niet alleen de symptomen, maar ook de onderliggende balans in het lichaam aan te pakken, helpt acupunctuur de frequentie en intensiteit van opvliegers te verminderen.

​

Wat zegt onderzoek over acupunctuur bij opvliegers?

Wetenschappelijke studies tonen aan dat acupunctuur effectief kan zijn bij het verminderen van menopauzale klachten zoals opvliegers. Zo blijkt uit een meta-analyse dat vrouwen die acupunctuur kregen, een duidelijke verbetering ervaren in zowel de frequentie als de hevigheid van hun opvliegers, wat ook hun kwaliteit van leven positief beïnvloedt.

​

Wat kun je verwachten van acupunctuurbehandelingen?

Tijdens een intake bespreken we je klachten en algemene gezondheid. Het behandelplan wordt op maat gemaakt en kan bestaan uit:

​

• Regelmatige acupunctuursessies gericht op het reguleren van het hormoonstelsel en het kalmeren van het zenuwstelsel

• Eventueel het gebruik van Chinese kruiden om het herstel te ondersteunen

• Advies over leefstijl en voeding die de overgangsverschijnselen kunnen verminderen

​​​

Veel vrouwen ervaren al na enkele behandelingen minder last van opvliegers en voelen zich energieker en beter in balans.