Ischias is een veelvoorkomende aandoening waarbij pijn uitstraalt van de onderrug of bil naar het been. Deze zenuwpijn ontstaat door irritatie of beknelling van de nervus ischiadicus, ook wel de heupzenuw genoemd. De pijn kan variëren van een doffe zeurende pijn tot scherpe, stekende sensaties. Soms gaat het gepaard met tintelingen, gevoelloosheid of spierzwakte in het been of de voet.

​

Symptomen van ischias kunnen zijn:

• Pijn die begint in de onderrug of bil en uitstraalt naar het been

• Verergering bij lang zitten, staan of tillen

• Gevoelloosheid of tintelingen in het been of voet

• Slechtere mobiliteit of krachtverlies

​

Oorzaken van ischias

De meest voorkomende oorzaak van ischias is een beknelling van een zenuwwortel in de onderrug, bijvoorbeeld door een hernia, artrose of een gespannen spier (zoals de piriformis). Ook overbelasting, langdurig zitten of slechte houding kunnen klachten veroorzaken of verergeren.

​

Hoe helpt acupunctuur bij ischias?

Acupunctuur is een effectieve, natuurlijke behandeling voor ischias en lage rugpijn. Door naaldjes te plaatsen op specifieke punten stimuleert acupunctuur de doorbloeding, vermindert het spierspanning en verlaagt het de gevoeligheid van zenuwen. Hierdoor nemen de pijnklachten vaak snel af en wordt het genezingsproces ondersteund.

​

Voordelen van acupunctuur bij ischias:

• Vermindering van pijn en ontsteking

• Ontspanning van verkrampte spieren (zoals in de bil of onderrug)

• Verbeterde doorbloeding en zenuwgeleiding

• Geen bijwerkingen zoals bij pijnstillers

​

Vaak combineer ik acupunctuur met cupping therapie om het effect te versterken.

 

Wanneer acupunctuur overwegen?

• Bij aanhoudende of terugkerende uitstralende zenuwpijn

• Als je weinig baat hebt bij fysiotherapie of medicatie

• Als je op zoek bent naar een natuurlijke aanpak zonder bijwerkingen

​

Acupunctuur als onderdeel van een integrale behandeling

In mijn praktijk neem ik de tijd voor een grondige intake om te bepalen waar de klacht precies vandaan komt. Op basis hiervan maken we een persoonlijk behandelplan.