Wat is cystitis (blaasontsteking)?

Cystitis is een ontsteking van de blaas, meestal veroorzaakt door een bacteriële infectie. Het gaat vaak gepaard met klachten zoals:

​

• Een branderig gevoel bij het plassen

• Vaak moeten plassen, ook ’s nachts

• Drang om te plassen, maar slechts kleine hoeveelheden kunnen lozen

• Pijn in de onderbuik of onderrug

• Troebele of sterk ruikende urine

​

Twee vormen van cystitis:

 

• Bacteriële cystitis

De meest voorkomende vorm. Deze ontstaat door een infectie, vaak door darmbacteriën (zoals E. coli) die via de plasbuis in de blaas terechtkomen. Antibiotica zijn hier meestal de eerste behandelmethode.

 

• Interstitiële cystitis (IC)

Dit is een chronische aandoening waarbij er géén infectie wordt gevonden, maar wel langdurige irritatie of

ontsteking van de blaaswand. Klachten kunnen sterk lijken op een blaasontsteking, maar houden veel langer aan.

 

Hoe vaak komt cystitis voor?

​

• 1 op de 3 vrouwen krijgt vóór haar 24e een blaasontsteking

• Bijna de helft van alle vrouwen krijgt in haar leven minstens één keer cystitis

• 25–35% van de vrouwen met een eerste UWI (urineweginfectie) krijgt binnen 6 maanden een terugval

 

Veel vrouwen komen hierdoor in een vicieuze cirkel van terugkerende infecties en herhaalde antibioticakuren terecht.

​

Hoe helpt acupunctuur bij blaasontsteking?

Acupunctuur richt zich op het stimuleren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Bij cystitis is het doel:

 

Verminderen van pijn en ontsteking

Acupunctuur kan de doorbloeding in het bekkengebied verbeteren en heeft een regulerende werking op het immuunsysteem, wat helpt bij het afremmen van ontstekingen.

 

Verminderen van terugkerende infecties

Bij vrouwen die regelmatig last hebben van blaasontstekingen, zien we in de praktijk dat herhaling minder vaak voorkomt na een serie behandelingen.

 

Onderzoek toont aan dat acupunctuur de kans op herhaalde infecties kan halveren bij vrouwen die gevoelig zijn voor blaasontstekingen.

 

Ondersteuning bij interstitiële cystitis

Bij IC is de aanpak anders. Hier is vaak langdurige begeleiding nodig, maar acupunctuur kan de symptomen zoals pijn, frequent urineren en spanning in het bekken aanzienlijk verminderen.

 

In een studie onder vrouwen met interstitiële cystitis ervaarden 81% verbetering van fysieke klachten en 90% verbetering van emotioneel welzijn.

​

Chinese kruiden en voeding als aanvulling

Naast acupunctuur worden vaak kruiden voorgeschreven die natuurlijke ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen hebben. Denk aan kruiden die:

​

• Blaas en nieren ondersteunen

• Warmte en ontsteking afvoeren

• Het immuunsysteem versterken

​

Ook voedings- en leefstijladvies speelt een grote rol. Denk hierbij aan:

​

• Voldoende water drinken (zonder suiker of cafeïne)

• Vermijden van scherpe, zure of sterk bewerkte voeding

• Goed warm blijven (kou op onderrug en voeten verzwakt de blaasenergie)

• Stressmanagement – stress heeft een directe invloed op blaasfunctie en weerstand

​

Een goede behandelaar kijkt altijd naar het totaalplaatje van leefstijl, voeding, emotionele belasting en fysieke klachten.

​

Waarom kiezen voor acupunctuur bij cystitis?

Veel cliënten komen bij mij nadat ze meerdere antibiotica kuren hebben gehad, maar toch regelmatig opnieuw klachten krijgen. Acupunctuur biedt dan een natuurlijke en lichaamsondersteunende manier om:

• De blaasfunctie te versterken

• De weerstand te verhogen

• Chronische klachten te verlichten

• Medicatiegebruik te verminderen (indien verantwoord)

​

Wanneer is acupunctuur geschikt?

• Bij terugkerende blaasontstekingen

• Bij aanhoudende klachten na een infectie

• Bij interstitiële cystitis

• Als aanvullende ondersteuning bij antibiotica

• Als preventieve behandeling tijdens stressvolle periodes

​

Belangrijk: laat bij hevige klachten of bloed in de urine altijd eerst een arts beoordelen of er sprake is van een acute infectie die medische behandeling vereist.

​

Veelgestelde vragen 

 

Hoe snel werkt acupunctuur bij blaasontsteking?

Bij acute klachten kan verlichting vaak al binnen 1 tot 3 sessies optreden. Bij chronische klachten is meestal een behandeltraject van meerdere weken nodig.

​

Is acupunctuur pijnlijk?

De naaldjes zijn zeer dun en worden subtiel geplaatst. De meeste mensen ervaren het als ontspannend.

 

Kan acupunctuur ook preventief werken?

Ja zeker! Bij vrouwen met terugkerende klachten kan acupunctuur het immuunsysteem versterken en terugval helpen voorkomen.

​

P.S. Slik je al D-mannose?